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Vegetarische/Vegane Proteine
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Protein Works Shakes
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Alpha Foods
Frequently Asked Questions
Hier findest du eine kurze Liste und Links zu den am häufig gestelltesten Fragen.
Nicht unbedingt. Es gibt genug Wege um an die Makronährstoffe zu kommen auch ohne Ergänzungsmittel. Nichtsdestotrotz sind Ergänzungsmittel wie Protein sehr praktisch und können helfen den Alltag leichter zu gestalten, da man damit immer Proteine zur Hand hat.
Diese Frage lässt sich wie so viele andere nicht pauschal beantworten. Jeder einzelne hat seine Präferenzen und Vorlieben. Jedoch würden wir empfehlen einfach mal auszuprobieren und dann selber zu entscheiden was für einen funktioniert.
Auf keinen Fall. Vorsicht ist geboten wenn einem versucht wird beispielsweise irgendwelche Proteine mit sonstigen Zusatzstoffen verkauft zu werden. Protein ist zwar nicht gleich Protein, da sich dieser auch aus einzelnen Bausteinen zusammen setzt. Jedoch kann man mit einem einfach kostengünstigen Protein als Anfänger nichts falsch machen. In Regel sollte so ein Protein auf der Nährwertetabelle auf 100g Menge mindestens 80g Protein enthalten.
Egal was du brauchst, wir haben es
Protein
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